夕方ポツポツと雨があたってきましたが、良いお天気で洗濯物も乾きました！

月曜は、恒例シルバーリハビリ体操です！

一青の家は１８名中、１１名の方が９０歳を超えていますが・・この足の上がり方がすごいですよね😲

手だって、皆さん肩まで上がるし、足先にとどくんですよ～✨

このリハビリ体操で維持していきたいですね💪🦵

【ミー】