ラジオ体操第1,第2

   

ラジオ体操は第1,第2と続けます🕺💃(きびし~~)

そして間奏、歌の時は手拍子でリズムをとりますよ👏👏

その後はボール運動でけっこうクタクタです・・・💦

足浴で血流を良くし、頭の体操もして~~次回はおやつタイムです🥛🍩

【ミー】

 

 

 

 

 

 

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